Вегетаранство – это тип питания, который подразумевает полный отказ от употребления в пищу продуктов животного происхождения. Согласно последователям этого уникального рациона, а также исследованиям учёных, вегетарианство приносит человеческому организму только пользу, очищая и оздоравливая его.
В доказательство пользы этого типа питания мы можем привести в пример некоторых известных личностей. Ведь звезды вегетарианцы не стали бы подвергать свой организм необдуманному вреду. Они составляют свой рацион, советуясь с самыми лучшими специалистами в сфере диетологии. В этой статье – самые интересные знаменитости веганы и вегетарианцы.
Известные люди вегетарианцы
Богатые и известные вегетарианцы – это не редкость. Среди бизнесменов, которые поддерживают растительную диету, – пожилой магнат Стивен Винн. Он перешёл на растительную диету более десяти лет назад по распоряжению своего врача. После перехода на вегетарианство он не только улучшил своё здоровье, но и избавился от 30 лишних килограммов.
Ещё один знаменитый вегетарианец – Майкл Эйснер, прославившийся своей должностью генерального директора студии Walt Disney. Он придерживается растительной диеты почти 30 лет, но, в отличие от Винна, ест только блюда с низким содержанием жира.
Встречаются также и актеры вегетарианцы. Среди них есть и весьма популярные, такие как Вин Дизель. Но Вина было бы правильнее назвать пескетарианцем, потому что он не отказывает себе в удовольствии полакомиться моллюсками и креветками.
Но есть и другая категория знаменитых людей, избравших для себя растительную диету. Это – звезды веганы. Самым популярным среди них является Джаред Лето. Он не ест даже яйца и кисломолочные продукты, оставаясь при этом красивым и здоровым. Видимо, статус «нестареющей звезды» ему подарил именно растительный рацион.
Среди других актёров-вегетарианцев – Натали Портман, Хоакин Феникс и Брэд Питт. Более того, Портман стала веганкой в очень молодом возрасте, а Феникс и вовсе родился в семье вегетарианцев и практикует растительноядную диету всю свою жизнь. Помимо этого, актёр является экоактивистом и регулярно посещает мероприятия по защите животных и окружающей среды.
Брэд Питт осознал необходимость перехода на растительную диету в зрелом возрасте. Он утверждает, что этот тип питания помог ему стать здоровее и попрощаться с парой лишних килограммов.
Среди знаменитых певцов и музыкантов, увлекающихся веганством – Борис Гребенщиков, который, как и Питт, пришёл к такому образу жизни далеко не в детстве, а также гитарист группы «Ария» Сергей Маврин, осознавший неправильность мясоедческого питания благодаря внезапному озарению, произошедшему с ним на рыбалке.
Но самое почётное место среди музыкантов-веганов занимает сэр Пол Маккартни. Он – давний защитник природы, который предпочитает заботиться о животных, а не употреблять их в пищу.
Как видим, вегетарианцев в мире очень много. Они встречаются и среди знаменитостей, которые, пользуясь своим мировым статусом, стремятся подать хороший пример своим поклонникам.
